반응형 대상관계이론1 "대상관계이론 - 세상 탓으로 화를 내는 것을 넘어서" "대상관계이론 - 세상 탓으로 화를 내는 것을 넘어서" "가끔 우리는 자신의 상황을 세상 탓으로 하여 화를 내는 경우가 있습니다. 이번 포스팅에서는 대상관계이론을 통해 세상 탓으로 화를 내는 것을 넘어서는 방법에 대해 알아보고자 합니다." 1: 대상관계이론의 이해 - 대상관계이론은 세상의 외부적인 요인들이 우리의 감정과 행동에 영향을 미치는 이론입니다. 우리는 이를 통해 왜 세상 탓으로 화를 내는지에 대한 깊은 이해를 얻을 수 있습니다. 2: 자기책임성의 강화 - 우리는 자신의 감정과 행동에 대한 책임을 질 수 있는 능력을 키우는 것이 중요합니다. 대상관계이론을 이해하고, 자신의 선택과 행동에 대한 책임을 인식하는 것이 화를 내는데 도움이 됩니다. .. 2024. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
