반응형 불고기와 채소1 불고기와 함께 먹으면 좋은 채소: 불고기와 들깻잎의 궁합 불고기와 함께 먹으면 좋은 채소: 불고기와 들깻잎의 궁합 불고기와 함께 먹으면 좋은 채소에 관하여 알아보고자 한다. 불고기에는 단백질이 풍부하다. 그렇지만 칼슘과 비타민 A가 매우 적고 비타민 C는 전혀 들어있지 않다. 그러나 들깻잎에는 칼슘과 철분, 비타민 A와 B가 많이 들어 있어서 함께 먹으면 서로 보완해 주므로 좋은 궁합이라 할 수 있다. 목차 1. 서론 2. 쇠고기의 영양소 3. 들깻잎의 영양소 4. 불고기와 들깻잎의 궁함 5. 쇠고기와 들깻잎으로 만드는 음식 1. 서론 불고기와 들깻잎의 조합은 매우 좋습니다. 불고기는 단백질이 풍부하지만 칼슘과 비타민 A가 매우 적고 비타민 C는 전혀 들어 있지 않습니다. 반면 들깻잎은 칼슘과 철분, 비타민 A나 C가 매우 많이 들어 있습니다. 불고기와 들깻잎.. 2023. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
